足がパンパンに腫れてきました。。。。骨折しているそうです。 やった時すぐ風呂場まで這って行き水道で冷やしていたのですが。。。 そのあと保冷剤でサンドイッチにしてガンガン冷やしてみたが駄目でした。 レントゲン。。。ヒビが入りだめーだそうです 痛…
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